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6/8天氣晴

「爬山,登不登頂其實無所謂,開心的享受旅程上的風光最重要。」嚮導顧問小飛俠的一席話,無非是這趟唐麻丹山的最佳註解。唐麻丹山雖然是谷關七雄中的老么,但難度一點都不遜色。標高1305公尺的高山,陡升的步道,讓我們這群魯肉腳爬的氣喘吁吁,來回花了六個小時多才爬完。

 

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這趟旅程除了風景優美外,在參加人員身上也看到了許多好玩的故事。台中汝顏的圓夢組成員應語,是一位28歲罹癌的姐妹,也是計畫中最年輕的乳癌病友。在她身上還看得到因為化療而剪短的頭髮,很難想像正值青春年華的她,正經歷這段辛苦的旅程。除了驚覺罹患乳癌的年齡層下降外,也慶幸台灣的醫療水準可以幫助這些病友走出死亡的威脅。在自我介紹中,應語的短短的字句中,聽得出她面對乳癌的勇氣與積極的態度。讓同車的夥伴感到動容的,是來自秀滿姐對應語的鼓勵。秀滿也是年輕時罹癌,卻積極的走出自己的人生,不但活的亮麗,還是四個孩子的媽媽。誰說得到癌症只能孤獨的走完人生,只要找對方法和態度,人生將會是一個新的開始。

 

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唐麻丹山的步道不算好走,除了原始、未經水泥化的泥土階梯外,陡升的高度更讓一行人大呼吃不消。然而,走在鬱鬱的林道,微風吹拂下,並不會讓人感到酷熱,台中圓緣的寬華姐更直呼這是天然的18℃冷氣房。登上山頂,遠眺對面的東卯山,壯闊的山景,讓疲累頓時消失。然而這樣的好心情,在回程中發生了一段讓大家都捏了一把冷汗的插曲中。一位姐妹由於運動所造成的心臟急速跳動,加上酷熱的午後艷陽,突然出現直冒冷汗,臉色發白的狀況。幸好在寬華姐的調氣下,這位姐妹的臉上漸漸回到原本的紅潤,也讓大家放下心中的一塊大石。後來陪伴這位姊妹下山時才知道,原來她前一晚的睡眠不足,加上運動強度的增大,才會出現體能上的落差與造成生命的威脅。

 

其實不論從事任何的運動都有著相同的道理,也就是唯有充足的睡眠與良好的體能訓練,才能完成訓練的目標。這趟旅程中,察覺姐妹們正「收集」郊山訓練的挑戰,其中不乏自己驅車從台北來中部活動的姐妹。這些活動的收集,或許無法像便利商店透過集點而得到實物上的回饋,可是健康卻是最無價的資產。

 

山林野溪,是我們最自然的朋友。我們不用刻意的化妝,也不用擔心旁人的眼光,面對這位朋友,我們可以放寬心去拜訪她。遇到世俗上所有的不愉快,她也是我們最好的傾聽者,總是用最溫柔的懷抱擁抱著我們。她對我們無所求,只希望有空時去看看她。想要去拜訪這些在妳生活周圍的老朋友嗎?趕快上網來報名TBCA的郊山活動吧!

 

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